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工会工作

蜀道资本集团组织开展“压力应对与积极心态”心理健康讲座沙龙活动

为增强职工心理保健意识,体现公司对员工的关爱关怀,增加员工的幸福感、归属感,4月27日下午,蜀道资本集团组织了《压力应对与积极心态》健康讲座沙龙活动,邀请了省委党校副教授、心理咨询专家龚会老师授课。本次活动采用线上+线下的形式开展。

活动结合现代青年人的心理特点以及情绪状态,围绕“心理压力及压力源分析”、“心理压力的应对与自我调适”、“积极心态与追求美好人生”三个方面开展。龚老师通过列举应用场景,与现场人员进行讨论互动,鼓励大家畅所欲言,挖掘和认可自身优势,引导员工在生活和工作中进行自我调节:一要正视情绪变化,主动接纳负面情绪。二要适当宣泄过度的情绪,保持心态平和。三要用积极行为摆脱负面情绪。

本次心理健康讲座取得了良好的效果,大大的提高了公司员工对心理健康管理的重视程度,极大的激发了大家热爱工作、热爱生活、快乐幸福的内生动力。

本文链接:http://sdzbkg.com/Show/index/cid/50/id/1010.html
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